Archive for Oktober, 2010

Bad Kötzting: Kuren in der Oberpfalz

…ald – und für die Sommerlinde, einen der ältesten Bäume der Welt. Neben all den Möglichkeiten, sich beim Wandern oder Spazieren die Lungen mit frischer und sauberer Luft vollzupumpen, gibt es aber in der Kurstadt einiges mehr, das für Wellness, aber auch direkte Kuranwendungen im Rahmen eines Aufenthaltes spricht.

Beinahe 1000 Jahre ist Bad Kötzting schon alt. Lange dauerte es aber, bis man bemerkte, was für ein Kleinod man hier vor sich hatte. Bald schon wurde nun das Bestreben laut, einen Kurort zu zaubern und die Gäste aus nah und fern zu verwöhnen. Im Jahr 2005 erfolgte dann endlich die Vergabe des Titels „Kneippheil…

Richtige Ernährung als Thema in der Mensa

…ehalten. Alles muss bezahlbar sein, aber es wird auch nicht so viel in das Essen investiert, dass nicht noch ein Gewinn unter dem Strich herauskommt. Auch Personal muss bezahlt, Küchengeräte müssen gewartet und neu angeschafft werden. Das Geld für den Einkauf ist pro Mahlzeit also knapp bemessen.

Jedoch besinnt man sich inzwischen auch hier wieder auf die Gesundheit der Menschen und auf den Körper. Die Ernährung an den Unis hat sich in den letzten Jahren doch sehr geändert. Wo früher Currywurst und Pommes Einzug gehalten hatten, gibt es heute ein Salatbuffet und auch vegetarische Gerichte. Gemüse, Salate und leichte Mahlzeiten gehören inzwischen mit zum täglichen Programm bei v…

Anti Stress: Flucht aus dem Alltag

…tsplatz und all seine Verpflichtungen einmal links liegen zu lassen und nur das zu tun, was der eigenen Erholung dienlich ist. Manchmal muss man so rücksichtslos sein, denn nur dann findet man wieder zu sich und kann wieder Freude an den Pflichten finden. Die Lieben zu Hause müssen natürlich informiert werden und auch der Chef muss in Form vom Urlaubsschein sein Einverständnis zu dieser Sache geben.

Nachdem man also erst einmal zu der Einsicht gekommen ist, dass der Stress im Moment einfach viel zu groß ist, sucht man sich einen passenden Zeitpunkt, um die „Flucht“ in Angriff zu nehmen. Dann redet man mit seinem Partner, denn er oder sie wird zumindest eine Erklärung haben wolle…